बच्चों को तंबाकू उद्योग से दूर रखना ही है विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2024 की थीम – डॉ संजय शाह
कमल मिश्रा
हरिद्वार। विश्व तंबाकू निषेध दिवस के मौके पर स्वामी विवेकानंद हैल्थ मिशन सोसायटी द्वारा संचालित रामप्रकाश चैरिटेबल ट्रस्ट हॉस्पिटल के मेडिकल डायरेक्टर एवं जनपद हरिद्वार आईएमए के पूर्व अध्यक्ष डॉ संजय शाह ने विश्व तंबाकू निषेध दिवस के अवसर पर विशेष जानकारी देते हुए बताया कि 2024 की थीम ” protecting children from tobacco industry interference ” पर कार्य करना है। थीम के अनुसार बच्चों को तंबाकू उद्योग से दूर रखना ही तंबाकू से बचाना है। इस थीम को अपना कर कम उम्र के बच्चो और युवाओं में तंबाकू की लत लगने से बचाया जा सकता है।
डॉ शाह ने बताया कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा विश्व तंबाकू निषेध दिवस की स्थापना 1988 में की गई थी। वही तंबाकू उत्पादों के कारण दुनिया भर में बढ़ते मामलों को देख इस दिवस को मनाया जाने लगा। इस दिवस को मनाने का मकसद तंबाकू का सेवन करने वाले लोगों को तंबाकू उत्पादों से 24 घंटे के लिए दूर रखना था। संकल्प WHA 40.38 पारित होने के बाद से हर साल के 31 मई को यह दिवस मनाया जाने लगा।
तंबाकू से से होने वाली गंभीर बीमारियों के बारे में जानकारी देते हुए डॉ शाह ने बताया कि तंबाकू का सेवन शरीर के अंगों पर बुरा असर पड़ता है या फिर कहे कि तंबाकू इन अंगों को बर्बाद भी कर सकता है
तंबाकू के सेवन से सर्वप्रथम ह्रदय पर तंबाकू सेवन से हाई ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ जाता है, तंबाकू सेवन से फेफड़ों का कैंसर, बीमारी का खतरा बढ़ता है। तंबाकू सेवन से आंखों की रोशनी कमजोर हो सकती है और मोतियाबिंद की समस्या हो सकती है।
तंबाकू सेवन से दांतों का खराब होना और मस्तिष्क और मांसपेशियों का कमजोर होना हो सकता है। तंबाकू से छुटकारा पाने के लिए धीरे-धीरे इससे दूरी बनाना शुरू करें। अपनी इच्छा शक्ति को मजबूत करें और अपने दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताएं। तंबाकू छोड़ने के लिए आपके लिए एक लक्ष्य तय करे और इसे पूरा करने के लिए प्रतिबद्ध रहें। तंबाकू से मुक्ति पाने का पहला कदम संयम, दृढ़ संकल्प और इच्छाशक्ति है
